Категорія запитів
Запити для щоденника вдячності
Вдячність — не вистава і не список трьох гарних речей, які нібито винні всесвіту ще до сніданку. У найкращому вигляді це повільніша увага — та, що помічає чашку чаю, друга, який написав у потрібну мить, тіло, яке довело вас додому. Ці запити саме для тихішої, чеснішої практики.
Пишіть вдячність так, ніби шепочете її собі, а не так, якби постили в соцмережах. Не обов'язково спочатку відчувати вдячність — просто подивіться навколо, а запис зробить решту.